2020年1月11日，CBA全明星单项赛率先进行了技巧赛预赛。结果，经过两轮角逐，王岚嵚、陈培东、胡金秋、王俊杰晋级到决赛。

参加技巧挑战赛的有：总共12人参加比赛，其中4人第一轮轮空，其他8人两两对决。李名扬VS王岚嵚；陈培东VS吴前；胡金秋VS胡明轩；王俊杰VS吴冠希。

结果，王岚嵚率先晋级，他第二轮将会面对卫冕冠军姜伟泽；陈培东第二个晋级，将对阵赵继伟；胡金秋击败胡明轩，第三个晋级，将对阵李柏润；最后，王俊杰晋级，对阵赵睿。

在第二轮PK中，王岚嵚率先命中三分球，淘汰了卫冕冠军姜伟泽，晋级下一轮。陈培东一投直接命中，淘汰了赵继伟，晋级下一轮；胡金秋稳稳命中3分，淘淘李柏润，再次晋级；王俊杰淘汰赵睿，晋级到决赛。

四强对阵：胡金秋VS王俊杰、王岚嵚VS陈培东