“CBA没有停，厉兵秣马PK赛”继续进行，今天下午登场的是江苏男篮。吴冠希、黄荣奇、外援布莱克尼等在主帅贝西诺维奇的带领下保质保量完成训练。

首先是定点投篮训练，所有江苏球员被分成黑白两组，每组在各个位置投一定数量的投篮后，然后又换一个位置继续投，最终吴冠希、黄荣奇所在的白组输掉投篮，全组接受俯卧撑的惩罚。

接下来是1V1单挑，规则是三分投篮算3分，三分线内得分算2分，罚球算1分，哪组先得到11分获胜。代表白队出战的是吴冠希、黄荣奇和王洪，而黑队上场的是布莱克尼、张稀然和赵旭昕。

第一对是吴冠希和赵旭昕两名大个子单挑，赵旭昕先攻，但是没进，吴冠希上篮得分，赵旭昕外线命中，吴冠希随后回敬三分。第二对是王洪对张稀然，王洪首先完成抢断，但接下来上篮未中，随后张稀然上篮得分。黄荣奇和布莱克尼是第三对上场的对决，黄荣奇三分投篮不中，布莱克尼三分投篮命中。黄荣奇突破上篮不进，布莱克尼正面单手劈扣！黄荣奇晃开布莱克尼回敬双手重扣。此刻贝西诺维奇宣布1V1结束，根据统计是黑队占优。

在全场上篮训练结束后，江苏男篮进行的是3V3攻防训练，黑白两队的奔跑速度很快，强度较大，训练过程中还有球员在补防时受伤倒地的情况。黄荣奇完成了一记战斧劈扣，布莱克尼也投中三分。最终黑队9-8险胜白队。

最后训练的是5V5全场攻防，首先得到31分或者在规定时间分数占优的球队获胜。对抗中贝西诺维奇不时叫停比赛，对球员们进行讲解，白队在整体实力上明显占优，吴冠希上篮后，白队以11-2遥遥领先。布莱克尼投中三分打破得分荒，但是吴冠希在内线优势太大，各种单打打进，而黑队主要靠布莱克尼的个人能力进攻，后来黄荣奇上篮得手。最后在规定的时间内，比分定格在22-11，白队轻松获胜。

在接受采访时吴冠希表示，虽然长期的训练导致身体和心理上比较累，但是运动员都要为困难做好准备。而布莱克尼对CBA的重启很期待，“我只打了4场比赛就受伤了，所以对比赛非常期待，我身体素质不错，所以很能跳。”布莱克尼说。